πλΌμΈ:xb39πμλ λ°λ¬μ λλ λ§μ¬μ§ λ°©λ²: μ¬λμ μκΈΈλ‘ κ±΄κ°ν μ±μ₯μ μ΄μ§νμΈμ.
μλ‘ :
μμ΄λ€μ νμ΄λλ©΄μλΆν° λλΌμ΄ μλλ‘ μ±μ₯νκ³ λ°λ¬ν©λλ€. μ΄ κ³Όμ μμ λΆλͺ¨μ μ¬λκ³Ό 보μ΄νμ νμμ μ΄λ©°, λ§μ¬μ§λ μ΄λ¬ν μ¬λμ νννκ³ μλμ 건κ°ν λ°λ¬μ μ΄μ§νλ ν¨κ³Όμ μΈ λ°©λ² μ€ νλμ λλ€. λΆλλ¬μ΄ μκΈΈλ‘ νλ λ§μ¬μ§λ μκΈ°μκ² νΈμν¨μ μ£Όκ³ , μ΄λ λ₯λ ₯, κ°κ° λ°λ¬, μ μμ μμ λ± λ€μν μΈ‘λ©΄μ κΈμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€.
μλ λ§μ¬μ§μ μ₯μ :
μ 체μ λ°λ¬ μ΄μ§: λ§μ¬μ§λ κ·Όμ‘ κΈ΄μ₯μ μννκ³ νμ‘ μνμ κ°μ νμ¬ μκΈ°μ μ΄λ λ₯λ ₯ λ°λ¬μ λμ΅λλ€. λν, κ΄μ κ°λ λ²μλ₯Ό λνκ³ κ· ν κ°κ° ν₯μμλ λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€. μΆμ₯μλ§
κ°κ° λ°λ¬ μ΄μ§: νΌλΆλ μ°λ¦¬ λͺΈμμ κ°μ₯ ν° κ°κ° κΈ°κ΄μ΄λ©°, λ§μ¬μ§λ νΌλΆλ₯Ό μκ·Ήνμ¬ μ΄κ° λ°λ¬μ μ΄μ§ν©λλ€. λ€μν μ§κ°μ λ§μ¬μ§ μ€μΌμ΄λ λ‘μ μ μ¬μ©νλ©΄ λμ± ν¨κ³Όμ μ λλ€.
μ μμ μμ μ¦μ§: λΆλλ¬μ΄ λ§μ¬μ§λ μκΈ°μκ² νΈμν¨κ³Ό μμ κ°μ μ£Όμ΄ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ€μ΄κ³ λΆμκ°μ μννλ λ° λμμ΄ λ©λλ€. λν, λΆλͺ¨μ μκΈ° κ°μ μ λκ° νμ±μλ λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μλ©΄ κ°μ : λ§μ¬μ§λ μκΈ°μ κΈ΄μ₯μ νμ΄μ£Όκ³ νΈμν μλ©΄ νκ²½μ μ‘°μ±νμ¬ μλ©΄μ μ§μ ν₯μμν€λ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
λ³΅ν΅ μν: μκΈ°λ μ’ μ’ λ³΅ν΅μ κ²ͺ suferΔ, νΉν μν 첫 λͺ λ¬ λμ. λΆλλ¬μ΄ λ°° λ§μ¬μ§λ μ₯ μ΄λμ μ΄μ§νκ³ κ°μ€ λ°°μΆμ λλ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€. μΆμ₯λ§μ¬μ§
λ©΄μλ ₯ κ°ν: μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ μλ λ§μ¬μ§λ λ©΄μ 체κ³λ₯Ό κ°ννκ³ κ°μΌμ λν μ νλ ₯μ λμ΄λ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μλ λ§μ¬μ§ λ°©λ²:
μ μ ν νκ²½ μ‘°μ±: λ§μ¬μ§λ₯Ό μμνκΈ° μ μ λ°λ»νκ³ μ‘°μ©ν νκ²½μ μ‘°μ±νμμμ€. μκΈ°κ° νΈμνκ² λμΈ μ μλ λΆλλ¬μ΄ νλ©΄μ μ€λΉνκ³ , μ’μνλ μ₯λκ°μ΄λ λ΄μλ₯Ό κ³μ λμ΄ νΈμν¨μ λν΄μ£ΌμΈμ.
λ§μ¬μ§ μ€μΌ μ¬μ©: μκΈ° νΌλΆμ μκ·Ήμ΄ μ μ μ²μ° λ§μ¬μ§ μ€μΌμ΄λ λ‘μ μ μ¬μ©νμμμ€. λΌλ²€λ, μΉ΄λͺ¨λ§μΌκ³Ό κ°μ μμΌμ μ€μΌμ μκΈ°λ₯Ό μ§μ μν€λ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
λΆλλ¬μ΄ ν°μΉ: μκΈ°μ νΌλΆλ λ§€μ° λ―Όκ°νλ―λ‘ λΆλλ½κ³ κ°λ²Όμ΄ ν°μΉλ‘ λ§μ¬μ§νμμμ€. λ무 κ°νκ² λλ¬ νΌλΆλ₯Ό λ€μΉκ² νμ§ μλλ‘ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€.
λ€μν κΈ°λ² μ¬μ©: μ°λ€λ¬κΈ°, κΌ¬μ§κΈ°, ꡴리기 λ± λ€μν λ§μ¬μ§ κΈ°λ²μ μ¬μ©νμ¬ μκΈ°μκ² μ¦κ±°μμ μ μ¬νκ³ ν₯λ―Έλ₯Ό μ λ°νμμμ€.
μκΈ°μ λ°μ κ΄μ°°: μκΈ°κ° λ§μ¬μ§λ₯Ό μ¦κΈ°λμ§, μλλ©΄ λΆνΈν¨μ λλΌλμ§ μ£Όμ κΉκ² κ΄μ°°νμμμ€. μκΈ°κ° μΈκ±°λ λΆνΈν΄νλ λͺ¨μ΅μ 보μ΄λ©΄ λ§μ¬μ§λ₯Ό μ¦μ μ€λ¨νμμμ€.
μΌμ νλμ ν¬ν¨: λ§€μΌ 5~10λΆ μ λ μκΈ°μκ² λ§μ¬μ§λ₯Ό ν΄μ£Όλ κ²μ μΌμ νλμ ν¬ν¨μν€λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
μ£Όμ μ¬ν:
μκΈ°κ° μνκ±°λ νΌλΆμ μμ²κ° μλ κ²½μ° λ§μ¬μ§λ₯Ό νμ§ λ§μμμ€.
λ§μ¬μ§ μ€μΌμ΄λ λ‘μ μ μλ λ₯΄κΈ°κ° μλμ§ νμΈνμμμ€.
λμ΄λ μ μ£Όλ³μ λ§μ¬μ§νμ§ λ§μμμ€.
**μκΈ°κ° λΆνΈν΄νλ λͺ¨μ΅μ 보μ΄λ©΄ μ¦μ λ§μ¬